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孕妇可以长时间坐着吗?为什么呢?
1、一般* 的工作对正常的孕妇而言，并不会有明显的影响。但是由于长时间维持同一个姿势，可能会有不适产生，腰酸背痛、水肿即为常见的问题。一般需要久坐的上班族，建议每隔一段时间须离开座位起来活动筋骨。
2、坐，是可以的，但取决于时间长短。久坐会引起血液循环不顺畅，尤其是臀部血液。个人建议，坐30～45分钟应该活动10～15分钟。
3、孕妇是不可以长时间坐着的，孕妇长时间坐着是不利于消化和吸收，而且长时间坐着也是会导致压迫到肚子里面的孩子。
孕期宝妈如何做,才能够更好预防胎儿脐带绕颈呢?
多取左侧卧位 睡觉时多取左侧卧位，以增加子宫胎盘血流量。可在大腿下垫两个枕头，这样更舒服些。这样也可以预防胎儿脐带绕颈。适当的胎教 适当的给宝宝胎教，能避免宝宝在腹内活动太猛烈。从而避免胎宝宝出现脐带绕颈。
建议：最好的睡姿是侧卧。能够保证宝宝血液正常供应，宝宝活动也稍微轻松点，减少绕颈的可能。
生活要规律，孕妈经常熬夜，胎宝宝正常的生物钟也跟着改变，会增加脐带绕颈的几率。♀适当运动适当的运动是必要的，平时和家人一起散散步。
宝妈孕期哪些小事会导致胎儿脐带绕颈?
首先是由于胎儿太小，由于胎儿太小，他的活动范围是非常大的，因此胎儿容易将自己绕进去，就会存在脐带绕颈。其次是由于羊水过多。由于羊水过多，胎儿在妈妈的子宫内活动的比较频繁。
胎儿脐带绕颈是什么原因造成的 做大幅度运动 怀孕后，如果孕妈咪运动过于剧烈或运动姿势幅度过大，不但容易消耗体力，而且幅度大的运动还会拉伤背部肌肉，加重腰椎负担，严重的情况下还容易引起流产。
孕妈这些坏习惯容易导致胎儿脐带绕颈 孕妈运动过度 有些孕妈为了能够顺利顺产，在孕期就加强运动，殊不知这样容易让胎儿胎动频繁，从而增加了胎儿脐带绕颈的几率。专家建议：孕期可以适当运动，但要注意休息调节。
脐带过长 容易发生脐带缠绕； 胎儿小在子宫腔内活动空间大，易导致脐带缠绕； 羊水过多 胎儿容易翻滚，易导致脐带缠绕。
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